ЧАКЧУКА

 ИНГРЕДИЕНТЫ:
4 яйца, 2 луковицы, 2 дольки измельченного чеснока, 2 ст. ложки растительного или сливочного масла, 500 г помидоров, 2 стручка сладкого перца, 1/2 чайной ложки соли, перец, рубленая зелень (петрушка, мята, укроп, шалфей, лимонная мята, розмарин, базилик).
 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Растительное или сливочное масло разогреть и обжарить в нем мелко нарубленный лук и чеснок, затем добавить мелко нарубленные стручки перца и очищенные и нарезанные дольками помидоры. Приправить солью и перцем и тушить в течение 20—30 мин. Из яиц приготовить яичницу (можно глазунью) и выложить ее на готовое блюдо. Сверху посыпать свежей зеленью и подать на стол. Рассчитано на 2 порции.

СОЛЯНКА ОВОЩНАЯ С ГРИБАМИ

 ИНГРЕДИЕНТЫ:
600 г кабачков, 300 г грибов, 4 помидора, 2 луковицы, 3 ст. ложки масла, соль, зелень петрушки, сметана. 
 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Обжарить мелко нарезанные лук и грибы, положить их в кастрюлю. На сковороде в жире обжарить нарезанные кружочками или кубиками кабачки, затем вместе с грибами тушить их, добавив соль и воду. Через 10 мин добавить нарезанные помидоры, сметану и продолжать тушить до готовности. Подавать блюдо, посыпав мелко нарезанной зеленью, с жареным или отварным картофелем.

РАКИ В КВАСЕ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
10 раков, 1,5 ст. хлебного кваса, 1 ст. воды, соль - по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Вскипятить подсоленную смесь воды и кваса, опустить промытых живых раков и варить при кипении 10 мин. Подавать горячими вместе с бульоном.

СЕВИШ ИЗ ОГУРЦА И ТУНЦА

ИНГРЕДИЕНТЫ:
На 2 порции:
50 г яблочного пюре,
50 мл лимонного сока,
50 мл сока лайма,
цедра 1 лимона,
40 мл грейпфрутового сока,
30 г сахара,
половинка стручка ванили,
щепотка черного перца,
40 г мякоти маракуйи,
2 капли соуса табаско,
150 г свежего филе тунца,
0,5 большого огурца.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Смешать 7 первых ингредиентов и уварить до кремообразной консистенции; получившийся соус охладить. Когда остынет, добавить перец, маракуйю и табаско.
Тунец нарезать кубиками со стороной 5 мм. Настругать огурец, чтобы получилась лапша. Смешать тунец и огурец с 6 ст. л. соуса.
Подать в бокалах для мартини. 

САЛАТ ИЗ ТЫКВЫ И МЕДА

ИНГРЕДИЕНТЫ:
300 г тыквы, 200 г репы, 250 г яблок, 120 г меда.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Сырую тыкву нарезать мелкими кубиками, смешать с медом и оставить на 40 мин. Очищенные от семян яблоки и репу нарезать мелкими кубиками и хорошо перемешать с тыквой. Можно делать без репки, можно делать с клюквой, только ее надо протереть, можно делать без меда со сметаной или майонезом. 

ПЕСТРЫЙ САЛАТ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Сыр 50 г , шампиньоны 25 г , перец сладкий 40 г , яблоки 30 г , апельсины или мандарины 40 г ; для соуса: мед 10 г , йогурт 100 г , горчица 2 г , лимонный сок 5 г , цедра апельсиновая 1 г 
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Сыр и очищенные от кожицы и сердцевины яблоки нарезают небольшими кубиками. Молодые шампиньоны тушат и разрезают пополам, более крупные на несколько частей. Перец, из которого предварительно удаляют сердцевину, нарезают кольцами и смешивают с дольками мандаринов. Из йогурта, горчицы, меда, сока лимона и цедры апельсина готовят соус и поливают им салат. 

САЛАТ ИЗ ЩАВЕЛЯ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
200 г щавеля, 100 г майонеза, 1 ст. ложка томатной пасты или свежих помидоров, соль, сахар, зеленый лук, укроп.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Промытые листья щавеля обсушить на сите или салфеткой, затем измельчить. Мелко нарезанные укроп и зеленый лук смешать с майонезом, добавить томатную пасту или свежие помидоры, соль, сахар. Смешать с этим соусом подготовленный щавель.

Вместо щавеля можно использовать шпинат, молодые листья одуванчика. Одуванчик перед употреблением залить раствором лимонной кислоты или сбрызнуть лимонным соком, чтобы уменьшить своеобразную горечь.

САЛАТ ДЕСЯТКА

ИНГРЕДИЕНТЫ:
10 сладких красных перцев, 10 баклажанов среднего размера, 10 луковиц, тоже среднего размера.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Все порезать кубиками, заложить в кастрюлю, залить томатом. На эту порцию - 3 л томатного сока. В кастрюлю добавить 1 ст.л. соли, 1 ст. сахара, 1 ст. растительного масла. Довести до кипения. Кипятить ~ 5 мин. Горячим разложить по банкам, закатать. 

ЗАЛИВНОЕ ИЗ ФОРЕЛИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
на 1 кг форели, 1 кг голов, кожи и костей любой крупной свежей рыбы, без жабр и глаз, 3 ст. отвара для варки и припускания рыбы, 0,5 лимона, 1 веточка зелени петрушки.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Голову, кожу и кости рыбы варить на слабом огне в закрытой посуде в отваре для варки и припускания рыбы 1,5-2 ч. Остудить и процедить. Форель очистить от чешуи, выпотрошить, не разрезая брюшка, и целиком положить в глубокую сковороду. Залить часть отвара, чтобы он закрывал рыбу на 0,5 или 0,3. Накрыть крышкой и припустить рыбу до полной готовности на слабом огне. Вынуть и остудить. Если готовится крупная форель, то, чтобы она не разваливалась, ее перед припусканием надо перевязать ленточками марли и прикрепить к решетке, с которой и опускать в противень для припускания. Оставшийся в сковороде отвар соединить с неиспользованным отваром и выварить настолько, чтобы осталось нужное количество желе. После вываривания посолить по вкусу. Если желе будет мутным, осветлить его рыбьей икрой, как это описано в рецепте Заливное из скумбрии в желе с белым вином (Maquereaux au vin blanc). Процедить и остудить. Полузастывшее желе налить в удобную узкую форму и поставить в холодильник. Когда желе застынет, со дна и краев на 0,5-1 см слить не застывшее сверху желе, положить рыбу, украсить дольками лимона, листьями петрушки и снова залить желе. Таким же способом можно готовить заливное из других сортов рыб.

ПЕРЕЦ ФАРШИРОВАННЫЙ С ОВОЩАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
8—10 стручков сладкого перца, 500 г моркови, 500 г лука репчатого, 250 г петрушки, 250 г сельдерея, 250 г масла подсолнечного, 1 кг помидоров, 4 лавровых листа, 10 горошин перца, 1/2 головки чеснока, 4 ст.л. рубленой зелени, соль по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Отобрать зрелые крепкие стручки перца, залить их в кастрюле кипятком, накрыть крышкой и держать так, пока не остынут. У обваренных стручков перца срезать верхушки, вычистить перец изнутри, плотно наполнить фаршем, поставить в кастрюлю фаршем вверх, залить пропущенными через мясорубку помидорами, всем количеством масла, посолить, положить лавровый лист и поставить варить, не закрывая крышкой, на средний огонь. Когда сок уварится и сверху будет красное масло, снять перец с огня, добавить в него толченый чеснок и рубленую зелень. Остывший перец переложить в глубокий салатник, сверху засыпать зеленью. Приготовление фарша. Покрошить, как на лапшу, коренья, лук мелко порубить и обжарить в подсолнечном масле до золотистого цвета, посолить, поперчить крупно разбитым перцем, положить лавровый лист, зелень. Примечание. Этот перец можно хранить в холодильнике 7—10 дней.

ГРИБЫ ИЗ ЯИЦ И ПОМИДОРОВ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
8 помидоров, 10 яиц, 1 свежий огурец или яблоко, 40 г. сельдерея, 50 г. зеленого салата, 30 г. зеленого горошка, 1 морковь, 3/4 стакана майонеза, соль по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Очищенные и вымытые яблоки, корень сельдерея натереть на терке с крупными отверстиями или нарезать тонкой соломкой, огурцы и вареную морковь - кубиками, вареные яйца, помидоры и зеленый салат нашинковать. Нарезанные овощи и зеленый горошек смешать, слегка посолить и заправить майонезом с соусом Южный. У вареных яиц с утолщенного конца срезать 1/6 часть так, чтобы они устойчиво держались на плоскости. У зрелых помидоров (со стороны плодоножки) срезать четвертую часть, при помощи чайной ложки удалить у них семена и каждым помидором накрыть тонкий конец вареных яиц. Затем на помидоры из бумажной конусной трубочки с небольшим отверстием на конце или при помощи спички нанести белые точки из майонеза, а нижнюю часть яйца (корешок грибка) слегка смазать майонезом и посыпать протертыми через сито желтками вареного яйца. В салатницу с плоским широким дном или на блюдо уложить заправленный майонезом салат, а на него грибки. Украсить их зеленью петрушки или листиками салата. Отдельно к грибкам подать майонез.

ПОМИДОРЫ С НАЧИНКОЙ ИЗ РАКОВ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
ПОМИДОРЫ 8-10 шт.
РАКИ 10-12 шт.
2 ЯЙЦА
100 гр. ОЛИВКОВОГО ИЛИ РАСТИТЕЛЬНОГО МАСЛА
ЛИМОН 1 шт. 
ПЕРЕЦ И СОЛЬ ПО ВКУСУ

 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Отобрать 8—10 крепких спелых помидоров, по возможности одинакового размера. Помидоры промыть и срезать верхнюю часть со стороны плодоножки. Выемкой вынуть мякоть и положить их отверстием вниз для удаления сока. Сварить в подсоленной воде 10—12 раков. У вареных раков отделить шейки, клешни, очистить их от скорлупы и мелко нарезать. Приготовить соус майонез из 1 крутого желтка, 1 сырого желтка, 1 кофейной чашечки растительного или оливкового масла, сока 1 лимона, немного соли и черного перца. Одну часть соуса майонез смешать с мясом раков и этим фаршем наполнить помидоры. Сверху залить их остальной частью соуса майонез и украсить мелко нарезанным крутым белком и мелко рубленой зеленью петрушки.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ УСТРИЦ

Устрицы. Взять дюжину устриц, вскрыть раковины, снять мелкую створку и красиво выложить на блюдо. На гарнир подать салат из морской капусты, водорослей. На мясо устриц выжать 5-6 капель лимона. Блюдо готово.

САЛАТ ИЗ РАКОВ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Раковые шейки - 200 г, яйцо - 2 шт., зеленый салат - 100 г, картофель - 100 г, помидоры - 100 г, цветная капуста - 100 г, зеленый горошек - 50 г, морковь - 50 г, майонез - 100 г, салатная заправка - 50 г. Салат сверху можно украсить маслинами или дольками чернослива. Так же можно приготовить салат из крабов, печени трески.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Очищенные раковые шейки и клешни сложить в неокисляющуюся посуду, полить салатной заправкой, оставить на несколько минут. На середину салатника положить горкой овощи, нарезанные кубиками и заправленные майонезом, а на них - мясо раков. Вокруг горки уложить букетами кружки яиц, вареной моркови, кочешки вареной цветной капусты, зеленый горошек, помидоры, зеленый салат. Гарнир тоже полить салатной заправкой.

САЛАТ ВЕСНА

ИНГРЕДИЕНТЫ:
На 100 г зеленого салата - 2 яйца, 2 свежих огурца, 1 пучок красной редиски, 1 вареную морковь, 2-3 шт. вареного картофеля, 2 помидора, 50 г зеленого лука, 3/4 стакана сметаны, 1 ст. ложку уксуса, 1/2 чайной ложки сахарной пудры.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Нарезать обмытый и обсушенный зеленый салат, положить горкой в салатник. Вокруг салата расположить нарезанные кружочками морковь, помидоры, картофель, редиску, огурцы, а также зеленый лук. В центре горки зеленого салата разместить кружочки сваренных вкрутую яиц. Из сметаны, уксуса и сахара приготовить соус. При подаче на стол салат слегка посолить; соус подать отдельно в соуснике. 

САЛАТ ГРАЦИЯ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Сельдерей (корень) 40,
яблоки 40,
перец сладкий красный 20,
перец сладкий зеленый 20,
майонез 40,
перец молотый черный 0,1,
соль.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Корень сельдерея и сладкий зеленый перец нарезают соломкой, сладкий красный перец колечками, яблоки ломтиками. Все это смешивают и заправляют майонезом, черным перцем и солью по вкусу. 

САЛАТ БРАЗИЛЬСКИЙ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Сельдерей (корень) 40 г , яблоки 40 г , бананы 40 г , мандарины 40 г , виноград 40 г , майонез 60г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Корень сельдерея и яблоки нарезают соломкой, бананы - кружочками; смешивают их с дольками мандаринов, очищенными от кожицы, и изюмом, заливают майонезом. Салат украшают дольками мандарин, виноградом и кусочками бананов. 

САЛАТ ИЗ КАЛЬМАРОВ И ЯБЛОК

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Кальмар - 60 г, яблоки - 30 г, сметана - 30 г, грецкие орехи - 20 г, соль.

 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Яблоки помыть, очистить от кожуры и семян и вместе с кальмарами пропустить через мясорубку. Полученную массу выложить горкой, полить сметаной и посыпать молотыми орехами.

ГОЛЛАНДСКИЙ САЛАТ ЦИКОРИЯ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
250 г цикория, 20 сладких миндалин, 2 ст. ложки изюма, 2 апельсина, 2 ст. ложки майонеза, соль, перец.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Цикорий очистить, вымыть, разделить на тонкие ломтики и смешать с очищенным и слегка обжаренным, миндалем, размоченным изюмом, с дольками одного и соком второго апельсина. Можно добавить немного цедры от апельсина. Прибавить майонез. Приправить солью и перцем и подать с белым хлебом.

САЛАТ ИЗ КАБАЧКОВ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
5 кг кабачков, 0,5 л масла, 300 г уксуса, 200 г сахара, 3 ст. л. соли.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Кабачки очистить от кожуры и порезать тонкими кружками. На дно кастрюли положить укроп, петрушку, положить кабачки, посолить, вылить уксус, масло и на слабом огне кипятить 20 мин., потом добавить 200 г чеснока и горькую перчину, прокипятить 3 мин и разложить в банки [выход - 4л]. 

САЛАТ КОКТЕЙЛЬ -ДЫННЫЙ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Дыня 20 г , лимонный сок 15 г , гранатовый сок 15 г , апельсиновый сок 35 г .
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Из мякоти зрелой дыни с помощью выемки готовят шарики, которые затем выдерживают в смеси лимонного и гранатового соков. Шарики кладут в бокалы и заливают охлажденным апельсиновым соком. Подают в бокале для шампанского. 

САЛАТ МЕЛЬНИЦА

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Грибы соленые 100 г, лук репчатый 1 шт., сыр 200 г, мясо 150-200 г, огурцы соленые 1-2 шт., морковь 1 шт., картофель 3-4 шт., яйца 2-3 шт., майонез 250-300 г.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Порезать ингредиенты и выкладывать их слоями в следующем порядке. Первый слой: грибы соленые (полить растительным маслом), лук репчатый, сыр. Залить майонезом. Второй слой: мясо отварное, огурцы соленные, яйцо, вареная морковь, картофель (тоже вареный). Опять заправить майонезом. Третий слой: тертый сыр, яйцо. Заправить майонезом.

САЛАТ ЧИКАГО

ИНГРЕДИЕНТА:
Спаржа 40 г , фасоль молодая зеленая 30 г , печень гусиная 20 г , грибы 40 г , помидоры свежие 150 г , морковь 20 г , майонез 50 г , зелень петрушки 5 г , соль.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Вареную спаржу, нарезанные стручки отварной молодой фасоли, ломтики вареной гусиной печенки, нарезанные соломкой, вареную морковь и маринованные грибы хорошо перемешивают и заправляют майонезом и солью по вкусу. Готовым салатом заполняют половинки свежих помидоров, из которых предварительно удалена мякоть. Подают, посыпав зеленью петрушки. 

САЛАТ ЯБЛОЧНО -АПЕЛЬСИНОВЫЙ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Яблоки 20 г , апельсины 20 г , гранатовый сок 10 г , лимонный сок 10 г , маринованные фрукты 10 г , сливки 30%-ной жирности 10 г , печенье 5 г .
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Очищенные от кожуры яблоки (без сердцевины и семян) и апельсины нарезают кубиками, затем выдерживают в смеси гранатового и лимонного соков. Хорошо охлажденные маринованные фрукты раскладывают сверху в бокал. Оформляют взбитыми сливками, кусочками фруктов и печеньем. 

САЛАТ МОРСКОЙ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
На 4 порции: 225 г твердого белого рыбного филе (трески, пикши), 100 г чищеных креветок, 1/2 маленького зеленого перца, мелко нарезанного, 1 ч ложка лимонного сока, 120 мл майонеза, соль, перец, резаный салат-латук для сервировки, черные сливы, паприка для украшения.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Положить рыбу на тарелку, закрыть пленкой, оставив один угол: чтобы выходил пар. Держать в микроволновой печи в режиме сильно около 3 мин или пока рыба не станет мягкой. Если рыба толстая, переверните ее через 1, 5 мин. Оставьте рыбу доходить закрытой, пока не остынет. Разрезать рыбу на кубики, добавить креветки и зеленый перец. Смешать с лимонным соком и майонезом. Посолить, поперчить. Выложить тарелку салатом. Сверху расположить рыбную смесь и украсить сливами и паприкой. 

ФРУКТОВЫЙ САЛАТ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
3 ломтика ананаса, 2 банана, 2 яблока, гроздь винограда, 1/2 стакана майонеза, 1/2 стакана сгущенного молока или крема из сливок, листья зеленого салата.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Ананас, бананы и яблоки нарезать дольками или кубиками, добавить ягоды винограда. Майонез смешать со сгущенным молоком и осторожно перемешать с фруктами. Салат хорошо охладить и подать на блюде, украшенном листьями зеленого салата. Набор фруктов для салата зависит от времени года. Соус может быть приготовлен также из 2 ст. ложек томатного кетчупа и 1/2 стакана сгущенного молока.

САЛАТ ИЗ СПАРЖИ С АНАНАСОМ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

На 4 порции:
2 куриных филе, 
500 г белой спаржи,
2 ст. л. сливочного масла,
1 щепотка сахара,
4 небольших помидора,
4 кружочка ананаса.
Для заправки:
3 ст. л. майонеза,
3 ст. л. сливок,
1 ст. л. лимонного сока,
1 ст. л. рубленой петрушки,
1 щепотка сахара,
2–3 капли соуса Worcester.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Филе обжаривать в 1 ст. л. масла по 5 мин. с каждой стороны. Остудить, нарезать полосками. 
Спаржу нарезать на кусочки по 5 см. В кастрюле растопить 1 ст. л. масла, выложить в нее спаржу, посолить и добавить сахар. Залить 0,5 стакана горячей воды и готовить 10 мин. под крышкой. Откинуть на дуршлаг, остудить. 
Мякоть помидоров и ананас нарезать кубиками. Для заправки смешать все указанные компоненты. Подготовленные овощи и филе выложить в миску, полить заправкой, перемешать и дать настояться в холодном месте 30 мин. Этот салат особенно красиво смотрится, если подавать  его в очищенных ананасовых половинках.

САЛАТЫ ИЗ КАЛЬМАРОВ С КЛУБНИКОЙ

ИНГРЕДИЕНТЫ:КЛУБНИКА 250 г,ОТВАРНОЕ КАЛЬМАР 300 Г,ЛИСТОВОЙ САЛАТ 1 пучок.

ДЛЯ СОУСА:РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО 2 ст.ложки,ГОРЧИЦА 1 чайная ложка,СОК ЛИМОНА 1 чайная ложка,СОЛЬ И САХАР ПО ВКУСУ,ЧЕРНЫЙ МОЛОТЫЙ ПЕРЕЦ,

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:КЛУБНИКУ НАРЕЗАТЬ ЧЕТВЕРТИНКАМИ,КАЛЬМАРЫ ТОНКОЙ СОЛОМКОЙ,САЛАТ ПОРВАТЬ ИЛИ НАРЕЗАТЬ.ИНГРЕДИЕНТЫ  ДЛЯ СОУСА  СОЕДИНИТЬ  И ХОРОШО ПЕРЕМЕШАТЬ. В САЛАТНИЦУ ВЫЛОЖИТЬ ЛИСТЬЯ  САЛАТА ,КЛУБНИКУ ,КАЛЬМАРЫ .ВСЕ ЗАЛИТЬ СОУСОМ ,ПОДАТЬ К СТОЛУ. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА:)

САЛАТ С АПЕЛЬСИНОВ И ЧЕРНОСЛИВА

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Чернослив 70 г , апельсины 100 г , яйцо 1 шт., сахар 30 г , молоко 80 г , сахар ванильный.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Чернослив промыть и замочить в воде за несколько часов до употребления, вновь промыть, залить водой, прокипятить и охладить. Удалив косточки, нарезать мякоть полосками. Апельсины очистить от кожицы и нарезать кубиками. Желтки растереть с сахаром добела и развести вскипяченным молоком, вливая его малыми порциями. Соус ароматизировать ванильным сахаром и охладить. Подготовленные фрукты соединить. Добавив немного тертой цедры, выложить в салатник и полить соусом. 

САЛАТ С КАЛЬМАРОВ С ЗЕРНАМИ ГРАНАТА

ИНГРЕДИЕНТЫ:
На 4 порции:
2 ст. л. винного уксуса,
2 ст. л. растительного масла,
1 ч. л. сахара,
1 большая луковица,
1 кочан салата "айсберг",
1 крупное яблоко,
сок половины лимона,
300 г кальмаров,
полграната,
соль, перец, майонез по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смешать винный уксус, растительное масло и сахар. Лук очистить, нарезать тонкими кольцами и положить в полученный маринад на 1 час. Салат «айсберг» разобрать на листья, тщательно вымыть, обсушить и нарезать соломкой. Яблоко вымыть, удалить сердцевину, нарезать тонкими полосками и сбрызнуть соком лимона.
С кальмаров снять пленку, удалить внутренности. Тушки промыть проточной водой. В кастрюле вскипятить воду, посолить, опустить туда кальмары и варить ровно 4 мин. Очень важно не переварить их, потому что в этом случае они станут жесткими, как резина. 
Отваренные кальмары остудить и нарезать тонкими кольцами.
Гранат разрезать пополам и, аккуратно снимая перепонки, вынуть зерна. Сложить все ингредиенты в миску, посолить, поперчить, заправить майонезом и перемешать.
Совет: Срежьте верхушку граната, надрежьте кожуру и замочите плод в холодной воде на 5 мин. Затем аккуратно разломите гранат на кусочки – зернышки выпадут сами. 

САЛАТ СО ШПИНАТОМ И КУКУРУЗОЙ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
На 4 порции:
200 г шпината,
200 г листового салата,
2 яйца,
100 г консервированной кукурузы,
100 г консервированного ананаса.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Листья шпината и салата промыть, обсушить, нарезать тонкой соломкой. Яйца отварить вкрутую, очистить и нарезать кубиками. Кукурузу откинуть на сито.
Ананасы выложить на бумажные салфетки, дать обсохнуть, нарезать небольшими кусочками.
Перемешать в миске шпинат, салат, яйца, кукурузу и ананасы. Ананасовый сок, оставшийся в банке, слить в сотейник, поставить на небольшой огонь, добавить 1 ч. л. разведенного в воде крахмала и варить, помешивая, пока соус не загустеет. Снять с огня, дать остыть. Заправить соусом салат.

САЛАТ ИЗ РАКОВ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 некрупная отварная картофелина,
30 г отварной моркови,
1 крутое яйцо,
60 г маринованных артишоков или огурцов,
100 г отварных раковых шеек или мелких креветок,
1 ч. л. каперсов,
100 г майонеза.
Для вазочки: ржаная мука.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Для вазочки замесить крутое, как пластилин, тесто из ржаной муки и воды, раскатать его до толщины 5 мм. Придать вазочке нужную форму, испечь в духовке при 150°С в течение часа. Дать остыть. 
Все продукты для салата нарезать кубиками или ломтиками, перемешать, добавить майонез. 
Салат выложить высокой горкой в ржаную вазочку, сверху положить немного майонеза, грибов и раковых шеек. 

САЛАТ С ТУНЦОМ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Ингредиенты (на одну порцию):
тунец консервированный - 60 г;
кочанный салат Айсберг - 50 г;
помидоры Черри - 40 г;
лук сладкий красный - 10 г;
фасоль консервированная красная - 20 г;
дрессинг на оливковом масле - 20 г;
зелень: базилик, листовой салат Ромейн , укроп, лимон.

Дрессинг:
корень имбиря;
соевый соус;
оливковое масло;
соль, сахар, перец белый (по вкусу).

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Салат Айсберг помыть, удалить плодоножку, порвать салат руками произвольными кусочками. Подготовленный красный сладкий лук нарезать тонкими кольцами. Фасоль консервированную промыть и дать стечь воде.

В стеклянную миску налить оливковое масло, соевый соус, добавить соль, сахар, белый перец, корень имбиря и все перемешать венчиком.

Подача. Салат уложить горкой. Кусочки тунца распределить по тарелке. Помидоры Черри разрезать поперек и разложить фасоль. Салат полить дрессингом, украсить базиликом, салатом Ромейн, укропом и долькой лимона.

САЛАТ ПОРТ-САИД

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Сельдерей 40,
бананы 40,
яблоки 40,
салат 20,
майонез 40,
свежие помидоры 20.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Очищенный и нарезанный лапшой корень сельдерея, нарезанные кусочками бананы,кубиками - яблоки, соломкой - салат перемешивают, заправляют майонезом, в который добавлены мелко нарубленные свежие помидоры. Подают блюдо в кожуре банана, украсив листьями салата. 

САЛАТ ИЗ ГРЕЙПФРУКТОМ И МЯГКИМ СЫРОМ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
На 4 порции:
2 грейпфрута,
200 г помидоров,
200 г мягкого сыра,
50 г оливок.
Для соуса:
3 ст. л. оливкового масла, 
1 ч. л. рубленой зелени душицы. 
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Грейпфрут очистить от кожуры и белых пленок, нарезать тонкими кружочками. Помидоры также нарезать кружочками. Сыр нарезать кубиками. Оливки откинуть на дуршлаг. На блюдо выложить кружочки грейпфрута, затем помидоры и сыр, чередуя их так, чтобы краями они заходили друг на друга. Сверху украсить оливками. 
Из масла, душицы, соли и перца приготовить соус, заправить им салат и поставить в холодильник на 30 мин. 
Этот салат подают к различным мясным и рыбным блюдам. 

НОВООРЛЕАНСКИЙ САЛАТ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
На 6 порций:
200 г очищенных креветок,
400 г филе морской рыбы разных сортов (лосось, кефаль, морской язык),
2 ст. л. оливкового масла,
1 желтый сладкий перец,
3 ст. л. каперсов,
1 большое авокадо,
1 лайм, 1 пучок кинзы.
Для заправки: 
2 яичных желтка,
2 ст. л. белого винного уксуса,
1 ч. л. сухой горчицы,
1 ч. л. измельченного чеснока,
0,5 ч. л. куркумы,
0,25 ч. л. кайенского перца, 1,5 стакана растительного масла.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Креветки обдать кипятком и обсушить. Рыбу обжарить на оливковом масле до готовности, дать остыть и порезать крупными кубиками. Перец очистить от семян и мелко порезать. 
Авокадо очистить и нарезать кубиками того же размера, что и рыба; залить соком лайма. Рыбу, креветки, каперсы, перец, зелень кинзы и авокадо перемешать. Смешать в блендере ингредиенты заправки, тонкой струйкой влить масло. Заправить салат, накрыть пленкой. Дать постоять 20–30 мин. в холодном месте. 

ГРЕЧЕСКИЙ САЛАТ ИЗ МАСЛИН И ЧЕЧЕВИЦЫ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
На 4 порции:
0,5 стакана зеленой чечевицы,
0,5 стакана красной чечевицы,
1 стакан маслин без косточек,
2 ст. л. каперсов,
0,25 стакана свежей зелени орегано,
1 пучок петрушки,
1 зубчик чеснока,
сок 1 лимона,
1 ст. л. оливкового масла,
соль и свежемолотый перец.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Зеленую и красную чечевицу (каждую – в отдельной кастрюле) отварить до готовности. Воду слить, чечевицу обсушить и смешать. 
Маслины и каперсы измельчить, смешать, добавить рубленую зелень и чеснок, смешать с чечевицей. 
Лимонный сок налить в миску, посолить, поперчить, перемешать до растворения соли. Влить оливковое масло, еще раз перемешать. 
Полить салат заправкой и охладить в течение 30 мин. Подавать со свежим хрустящим хлебом. 

ДИЖОНСКИЙ САЛАТ ИЗ ТРЕХ ЦВЕТНОЙ ПАСТЫ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
На 6 порций:
400 г трехцветной пасты фузилли,
2/3 стакана растительного масла,
2 ст. л. яблочного уксуса,
2 ч. л. дижонской горчицы,
2/3 стакана майонеза,
200 г черешкового сельдерея,
150 г бекона одним куском,
2 сваренных вкрутую яйца,
2 пера зеленого лука,
пучок кинзы,
1 ч. л. молотой паприки.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Сварить фузилли до готовности. Откинуть на дуршлаг и обдать холодной водой.
Смешать масло, уксус, горчицу и майонез. Бекон порезать кубиками и обжаривать 2–3 мин. Яйца порубить. Лук, кинзу и сельдерей измельчить.
Добавить все ингредиенты и специи в соус, заправить им пасту. Перемешать и охладить в течение 2–3 ч. 

САЛАТ ИЗ КРЕВЕТОК И МАНДАРИНОК

ИНГРЕДИЕНТЫ:6-8 мандаринов без косточек,150 г отваренных и очищенных (уже готовых замороженных или консервированных) креветок,1 зеленое яблоко,100 г корня сельдерея,3-4 ст. л майонеза,любая зелень,соль,перец.
 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

• Очистить креветки и сварить их в подсоленной воде. Главное не переварить!
• Помыть и почистить мандарины. Из двух мандаринок выжать сок и смешать его в отдельной миске с майонезом. Остальные мандарины разделить на дольки.
• Яблоко очистить, разделить на 4 части, удалить сердцевину и разрезать каждую четвертинку ещё на 3-4 красивые дольки.
• Корень сельдерея тонко нашинковать.
• Дно стеклянной салатницы выстелить чем-нибудь зеленым на ваш вкус, листьями салата или пекинской капустой, так же можно зеленым луком или кружочками огурца.
• Выложить слой из мандаринок, на них - половину креветок, далее - яблоки, сельдерей и сверху - оставшиеся креветки, слегка посолить, поперчить.
• Перед тем как подавать на стл, полить маойнезно-мандариновым соусом и украсить зеленью. Для пикантности можно добавить гранатовые зерна или авокадо.

САЛАТ(ЭЛИЗА)

ИНГРЕДИЕНТЫ:Брокколи – пол кочана (или штук 12 )Яйца – 1 шт.Редиска – 7 шт. (среднего размера)Листья салата – пол пучка,Оливковое масло – 2 ст.ложки,Соевый соус – 3 ст. ложки,Уксус винный – 2 ст.ложки, Сметана – 3 ложки,Соль, специи, горчицу – по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1) Брокколи отварить, поделить по соцветиям. 
2) Редиску помыть, почистить и порезать на тоненькие кружочки. Можно через терку. 
3) Яйца отворить заранее. Почистить, остудить. Порезать кольцами- белок, желток отделить и покрошить. 
4) Листья салата помыть, порезать небольшими квадратиками. Выложить в отдельную по посуду, добавить соевый соус, масло оливковое, винный уксус. Перемешать. Если нет листьев салата, можно использовать пекинскую капусту. 
5) Теперь салат можно соединять. Выкладываем на нижний слой листья салата, затем редиска, брокколи, яичный белок порезанный, соль, пару ложек сметаны(можно перемешать с горчицей) и желток яичный. 
Приятного аппетита!