ОВОЩНОЙ САЛАТ (ЗДОРОВЬЕ)

ИНГРЕДИЕНТЫ:
свекла 100 гр.
морковь 100 гр.
яблоко 100 гр. 
орехи грецкие 40 гр. 
чеснок 1 зубчик
зелень по вкусу
соль,перец черный по вкусу,
СМЕТАНА ПО ВКУСУ.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Все овощи очистить. Свеклу тонко нарезать соломкой.Очистить орехи,истолочь.
Яблоки нарезать тонкой соломкой. Складывают овощи в глубокий салатник.
Заправляем сметаной , добавляем орехи, соль, истолченный чеснок.